Het belang van krachttraining voor fietsers
Ja je leest het goed. Krachttraining is niet alleen erg belangrijk voor mensen die meer spieren willen krijgen. Het is...
Ja je leest het goed. Krachttraining is niet alleen erg belangrijk voor mensen die meer spieren willen krijgen. Het is...
Bij personal training Elst zijn ze vooral gefocused op HIT- trainingen. De manier hoe HIT- training wordt gegeven zorgt voor...
WIlt u graag fitter worden? Of misschien wel aan uw eigen lichaam werken omdat u wilt afvallen of aankomen? Dan...
De zomer is weer begonnen en dat is dan de tijd van het jaar om lekker te gaan vliegeren! Daarom...
Sinds kort zijn maakt het bedrijf waarvoor ik werk en dus ook mijn baan veel veranderingen door. Deze aanpassingen zijn...